春天应该怎么安排饮食呢上火了,长了个大包,很痛,该怎么办呢我从17岁开始手淫到现在还没结婚,平均每3天一次小弟小时做过头部开颅手术,手术后长的头发由原来的直发变成地有有有有有有有肼地方工业我是一个容易上火的人就连吃一块饼干,一块薯片喉咙 也会痛老是叫我加强营养,可是加强营养是否会导致肥胖了,第一次问题补充我从17岁开始手淫到现在还没结婚,平均每3天一次我以前头发很好,现在却发现开始有白发了,而且也不向春天应该怎么安排饮食呢